Wypadanie włosów – co zrobić ? Wypadające włosy to prawdziwa zmora wielu kobiet. Ty także masz problemy z włosami? Marzysz o długich, gęstych i lśniących włosach, ale zamiast cieszyć się wspaniałą fryzurą, wciąż czyścisz szczotkę, odpływ i pościel z nadmiaru włosów? Dowiedz się, co zrobić gdy włosy wypadają i poznaj skuteczne sposoby na rozwiązanie tej przykrej dolegliwości!
Problem z wypadaniem włosów? Sprawdź który szampon przeciw wypadaniu włosów sprawdzi się najlepiej
Przyczyny wypadania włosów. Czy ma na to wpływ pielęgnacja włosów?
Dlaczego wypadają włosy? Istnieje wiele przyczyn wypadania włosów – naturalnych, wewnętrznych i zewnętrznych, związanych m.in. z nieprawidłową pielęgnacją, czy niedoborem określonych składników odżywczych. Czy wiesz, że każdego dnia wypada przeciętnie od około 50 do nawet 100 włosów? Sytuacja ta jest zupełnie naturalna, bowiem „zużyte” włosy ustępują miejsca nowym. Wiele kobiet dotyka także tzw. sezonowe wypadanie włosów – zimą i jesienią Oczywiście to nie tak, że zjawisku temu musisz się biernie przyglądać. Możesz wzmocnić włosy na wiele sposobów, o czym szerzej poniżej.
Jaka jest więc przyczyna wypadania włosów? Może to być m.in. nieprawidłowa dieta i – co ściśle z nią związane – niedobory poszczególnych witamin i minerałów, brak snu, stres, wahania hormonów. Ponadto bardzo częstym powodem problemów z włosami jest po prostu nieprawidłowa pielęgnacja włosów lub jej brak. Tutaj można wymienić takie czynniki jak np. stosowanie źle dobranych kosmetyków (słaby skład, obciążająca formuła etc.), zbyt częste stosowanie lakierów i innych środków do stylizacji włosów, nadużywanie suszarki, prostownicy, lokówki. Włosom nie służą: złej jakości woda, słońce, zanieczyszczenia w powietrzu. Jak widzisz, przyczyn złej kondycji włosów jest bardzo wiele. Na szczęście, jeśli będziesz konsekwentna, bez trudu większość z nich stosunkowo szybko wyeliminujesz.
Sposoby na wypadanie włosów. Jaki szampon do wypadających włosów? Które odżywki na wypadające włosy będą najlepsze?
Przyjrzyj się swojej diecie. Zadbaj o regularność posiłków oraz o to, aby każdy z nich był bogaty w naturalne witaminy i minerały pod postacią smacznych, zdrowych warzyw i owoców. Zatroszcz się o swój stan psychiczny, bowiem stres to „cichy zabójca”, który jest przyczyną wielu dolegliwości. Postaraj się ograniczyć kosmetyki i urządzenia do stylizacji włosów, jeśli nie ma „wyższej konieczności” ich użycia. Innymi słowy – pozwól włosom odpocząć od tego wszystkiego! Nie eksperymentów z nieznanymi, niesprawdzonymi kosmetykami. To, że Twoja przyjaciółka lub koleżanka zachwala dany produkt, wcale nie oznacza, że będzie on dobry dla Ciebie. Każde włosy są inne, mają inne potrzeby i wymagania.
Zacznij od podstaw, czyli od prawidłowego doboru szamponu. To kosmetyk, który odgrywa znacznie większą rolę w pielęgnacji niż myślisz! Wypróbuj szampon na wypadające włosy z serii Kontrola. Jego bogaty skład, m.in. z biotyną i kofeiną, doskonale nawilża i wygładza włosy, a co najważniejsze – pozwala na dokładne ich oczyszczenie bez naruszenia warstwy ochronnej. Regularne stosowanie sprawi, że Twoje włosy będą mocniejsze, zdrowsze i mniej łamliwe. Oczywiście dobry szampon na wypadające włosy to początek. Następnie sięgnij po innowacyjną odżywkę Kontrola wypadania włosów, która odżywia włosy, wzmacnia ich strukturę i ułatwia rozczesywanie. Po nałożeniu odżywki odczekaj chwilę i dokładnie spłucz ją chłodną wodą. Koniecznie przetestuj też doskonałą kurację bez spłukiwania Kontrola wypadania włosów od Avon, która wspiera odbudowę osłabionych i łamliwych włosów.
Co zrobić, gdy włosy dalej wypadają?
Pamiętaj o tym, że tylko wielotorowe działanie ma szansę przynieść efekt. Pilnujesz prawidłowej diety, „nie męczysz” włosów środkami i urządzeniami do stylizacji, regularnie stosujesz doskonałe kosmetyki, a mimo to Twoje włosy nadmiernie wypadają? Jeśli tak, koniecznie odwiedź lekarza i wykonaj zlecone przez niego badania!